martedì 18 ottobre 2011

Yoga della Risata e Cambiamento

Sabato 22 ottobre, prendendo spunto dal tema dello Yoga Festival appena concluso, il cambiamento terrò un workshop sullo Yoga della Risata su "Respiro, Energia e Cambiamento".

Cos’è lo Yoga della Risata?
Lo Yoga della Risata armonizza le antiche pratiche Yoga con le potenzialità terapeutiche della risata.
Praticando lo Yoga della Risata, potrai:
•          contrastare gli effetti negativi dello stress, rilassarti e sentirti meglio, molto meglio
•          ricaricare le energie del tuo corpo
•          imparare a usare il respiro per sciogliere le tue tensioni
•          migliorare sistemi circolatorio, respiratorio e immunitario
•          raggiungere quiete e pace interiore

Cosa faremo in questo Workshop?
•          Yoga Soft Breathing
•          Risate per stimolare muscoli addominali e diaframma
•          Fluidità e Flessibilità per la mente e per il corpo
•          Grounding, Presenza e Concentrazione
•          Vivere nel Cambiamento


Per informazioni e prenotazione potete contattare
Gioia Gabrielli cell. 3396312409 gioia.gabrielli@gmail.com

Per altre informazioni puoi scaricare l'allegato pdf
Ti aspetto :-)

Davide



domenica 16 ottobre 2011

It's your presentation, make it memorable!



Quanti di noi vorrebbero tenere un discorso, andare in riunione e fare una presentazione del proprio lavoro o discutere una tesi di laurea che resti nella mente di coloro che lo ascolteranno per molto tempo? Esistono strategie efficaci? Quali? Possiamo rendere accattivante anche un discorso tecnico senza sminuire la serietà dei contenuti?

La risposta è SI' e scopriremo COME sabato 12 novembre 2011 nel corso del workshop "It's your presentation, make it memorable!" che sarà condotto da John Zimmer, più volte campione di public speaking e membro del Geneva Toastmasters Club, parte del District 59 Continental Europe.  

DOVE SI TERRA'

Il workshop avrà luogo al Crowne Plaza Hotel - Via Melchiorre Gioia 73 - Milano (MM3 Sondrio, filobus 90/91, autobus 81). 


ORARI

Inizio ore 9:30 - fine ore 13:00. Le operazioni di registrazione avranno inizio alle ore 8:45.

ISCRIZIONI


Il contributo d'iscrizione fino al 31 ottobre 2011 è di 30 €, 
mentre per le iscrizioni dal 1° novembre al 12 mattino, il contributo è di  40 €. 


PER CONFERMARE LA VOSTRA PARTECIPAZIONE mandate una mail a 



John Zimmer è il vincitore di numerose edizioni del Toastmasters public speaking contests ed è anche l'autore del blog "Manner of speaking" http://mannerofspeaking.org/.



Io ci sarò e voi?